Liebe LeserInnen,

• entwerfen Sie zunächst mit Ihrem Kind ein Bild einer besonders positiven Eigenschaft (Ressource)

• viele Kinder finden mit ihren Eltern zusammen mehrere Eigenschaften auf Anhieb - deswegen haben wir das Beispiel eines Baumes mit einer tollen Krone und einem dicken Stamm angefügt

• setzen Sie sich zusammen mit ihrem Kind auf dem Schoß hin und schauen Sie gemeinsam auf das Bild

• parallel sehen und hören Sie den sich langsam von rechts nach links bewegenden Punkt verbunden mit einem rechts-links zu hörenden Ton (Kopfhörer funktioniert natürlich auch) • folgen Sie einfach dem Bildschirm und seinen kurzen Anweisungen

• die so genannte bilaterale Stimulation ist nicht nur eine einfache Entspannung, sondern festigt nach wissenschaftlicher Erkenntnis die positiven Wahrnehmungen in Ihrem Kind

• und Sie selbst tun ein Übriges durch diese Art des Kontaktes zu ihrem Kind

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(Die TraumaAid App ersetzt keine therapeutische Behandlung – zu diesem Zweck kontaktieren Sie bitte einen Therapeuten.)

Beispiel für ein Ressourcenbild: